Wie is Birger
Mijn naam is Birger De Coster, Neuro-Somatic Coach en Founder van de QMR Methode.
Jarenlang kampte ik met depressie, burn-out, trauma en paniekaanvallen. Ik ging van opnames naar therapeuten naar healers naar coaches maar niets bleek echt te helpen. Niet omdat die mensen niet goed waren. Maar omdat ze niet diep en compleet genoeg werkte.
Ik had meer nodig dan wat ze me konden geven dus ging ik zelf aan de slag met het creëren van mijn eigen systeem. Een systeem dat werkt op verschillende fronten. Dat meetbaar en voelbaar is al na de eerste sessie.
Vele trials later en QMR - Quantum Meridian Release was geboren, een neuro-somatische regulatie-, verwerkings- en integratiemethode; het resultaat van een 12 jaar durende zoektocht en experiment naar een compleet systeem dat op alle vlakken werkt.
Ik ging van een bang jongetje dat zich verstopte van de wereld naar eindelijk volledig kunnen deelnemen aan het leven zonder paniek of stressaanvallen.
QMR is getest op meer dan 100 mensen en evidence informed, ondersteund door 305 wetenschappelijke studies.
“Het is niet wat er met je gebeurt, het is wat je ermee doet. - W. Mitchell
Waar de pijn begon
Als kind kwam ik half verlamd op deze wereld. Dankzij het ongelofelijke werk van mijn ouders zit ik vandaag niet in een rolstoel. Ik groeide op tussen ziekenhuizen en een ziekenhuisschool. En naast de fysieke pijn was er thuis ook veel emotioneel lijden.
Ik werd seksueel misbruikt als kind en op school werd ik dagelijks gepest.
Lange tijd had ik het gevoel niet geboren te willen worden. Ik kon me amper aarden. De wereld voelde als een strafkamp waar ik niet wou zijn.
Maar op een gegeven moment begon er iets te verschuiven. Ik had een awakening, ging op onderzoek naar wat wel en niet werkte, experimenteerde met alles wat ik kon vinden over persoonlijke groei. Ik leerde stoppen met vluchten en begon te voelen wat er echt in mijn lichaam leefde.
Ik begon workshops te geven. Gaf mijn eerste coachingsessies en na 12 jaar van trial and error en ergens rond poging 18 van het ontwikkelen van mijn eigen methode klinkte alles ineen en werd QMR geboren. Een methode dat gewoon werkt.
Nu kijk ik terug naar de reis die ik aflegde en ben niet langer meer dat achtjarige jongetje dat bang is voor de wereld. Ik heb geleerd hoe ik zijn held kon zijn en voel het brandend verlangen om deze kennis te delen met de wereld.
De weg is lang en ik ben hem nog altijd aan het bewandelen. Maar ik heb beseft dat ik elke dag opnieuw de keuze heb tussen lijden en leven. En ik wil dat elk mens dit ook beseft. We zijn meer dan onze problemen en het is ons geboorterecht om een leven te creëren waar we elke dag gelukkig en dankbaar voor kunnen zijn.
Het pad naar healing
“We kunnen onze problemen niet oplossen met hetzelfde denken waarmee we ze hebben gecreëerd.” - Albert Einstein
Het is precies die weg die QMR heeft doen ontstaan. Elke techniek, elke methode, elke ingang in het systeem zijn geboren vanuit mijn eigen zoektocht naar vrijheid. Uit jaren van vallen, opstaan en weigeren om op te geven.
Vandaag kan ik met trots zeggen dat ik een methode heb ontwikkeld dat echt een verschil kan maken in iemand zijn of haar leven. Een methode dat zeer makkelijk en intuïtief toe te passen is.
QMR werkt op 5 verschillende lagen: cognitief, somatisch, emotioneel, energetisch en psychologisch.
Aanvullend gebruik ik in mijn sessies ook andere methodes waaronder EFT Tapping, havening, energetische geneeskunde, karmische psychologie, neurowetenschappen, psychologie, channeling en Tony Robbins Result Coaching. Daarnaast werk ik ook samen met erkende therapeuten en zorgprofessionals.